Leckeres Rezept für Lykowi Omelett
Das ist en sehr einfaches und typisches Frühstücksrezept in Russland. Es ist sehr proteinreich und gesund. Damit bietet es den perfekten Start in den Tag !
Rezept Bewertung:
160 |
KALORIEN [p.P.] |
10 |
MINUTEN [ca.] |
Zubereitung von Lykowi Omelett
1. Pfanne auf höchster Stufe vorheizen
2. Einen Esslöffel Sonnenblumenöl in die Pfanne geben und verteilen
3. Eier, Salz und Schnittlauch in eine Schüssel geben und gut verrühren
4. Jeweils eine Schöpfkelle voll der Mischung in die Pfanne geben und gut verteilen
5. Tomaten hinzugeben
6. Nach ca. 1 Minute wenden, wenn die Unterseite fest ist, nach noch einer Minute aus der Pfanne nehmen
7. Zusätzlich mit Tomaten garnieren und verzehren
VERFASSER:
Unsername:
FreddyPfeifer ()
Mitglied seit:
07.01.2015
Kochpunkte:
140 Punkte
Rezeptvideo zu: Lykowi Omelett
Zusätzliche Infos zu Lykowi Omelett
Temperatur: -
Beilagen: Als Beilage können zusätzliche Tomaten oder Spinat verwendet werden
Kategorie(n): Russland, Hauptgericht
Besonderheit: vegetarisch
Schwierigkeitsgrad: leicht
Vorbereitungszeit:
Koch- bzw. Backzeit:
Ruhezeit: –
Kommentare zu dem Rezept
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