Leckeres Rezept für Tomaten Hummus

@ tashka2000 - fotolia.de Tomaten Hummus - Rezept, Bild von Olaf
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Hummus ist eine Kichererbsenpaste, die auf keinem orientalischen Fest fehlen darf. Der Hummus lässt sich super als Brotaufstrich oder als Dip verwenden.

Rezept Bewertung:

Bewertung

–

KALORIEN [p.P.]

5

MINUTEN [ca.]

Zutaten für das Rezept

  • 250 g Kichererbsen

  • 2 Stück Chilischoten

  • 1 Stück Knoblauch

  • 6 Stück getrocknete, in Öl eingelegte Tomaten

  • 3 TL Sesampaste

  • 0.5 Stück Saft von Zitrone


Zubereitung von Tomaten Hummus

  1. Kichererbsen abgießen und das Wasser auffangen.

  2. Kichererbsen, getrocknete Tomaten, grob geschnittene Chilischoten und die Knoblauchzehe in einen Mixer geben.

  3. Den Saft der Zitrone darüber auspressen.

  4. Beim Pürrieren nach und nach im Wechsel das Öl der Tomaten und das Abtropfwasser der Kichererbsen dazu geben, bis das Hummus sämig wird.

  5. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer würzen.

VERFASSER:

Man kann zum Pürrieren auch alles in einer Schüssel mit einem Pürrierstab zubereiten.

Verwendet man getrocknete Kichererbsen, sollte man diese über Nacht einweichen und danach in frischem Wasser 1 Stunde weich kochen.

Was koche ich heute?

Zusätzliche Infos zu Tomaten Hummus

Temperatur: -

Beilagen: Brot, Gemüse

Kategorie(n): Deutschland, Beilage

Besonderheit:

Schwierigkeitsgrad: leicht

Vorbereitungszeit:

Koch- bzw. Backzeit:

Ruhezeit: ca. -

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