Leckeres Rezept für Fruchtflakes

Fruchtflakes - Rezept, Bild von Olaf
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Mehr Frucht als Flakes und das wirkt leicht, mit etwas Joghurt und fettarmer Milch wird diese lecker und bekömmlich im Sommer.

Rezept Bewertung:

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277

KALORIEN [p.P.]

15

MINUTEN [ca.]

Zutaten für das Rezept

  • 300 g Cornflakes

  • 0.5 l fettarme Milch

  • 500 g fettarmer Joghurt

  • 100 g Crwanberries getrocknet

  • 200 g Blaubeeren

  • 150 g Erdbeeren

  • 20 g Cashewkerne


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Zubereitung von Fruchtflakes

  1. Früchte waschen, Erdbeeren von den grünen Blättern befreien und halbieren.

  2. Eine Schale nehmen und Cornflakes mit Joghurt und fettarmer Milch 1,5 % mischen.

  3. In Schalen portionieren und dann jeweils mit Erdbeeren, Blaubeeren, Crawnberries und Cashew Kernen verfeinern.

  4. Die Schalen servieren und vorher noch einige weniger Flakes auf die fertige Schale streuen

VERFASSER:

Statt Cornflakes Haferflocken verwenden

Mit einigen Schokoladenstreuseln verfeinern

Was koche ich heute?

Zusätzliche Infos zu Fruchtflakes

Temperatur: -

Beilagen: Minzeblätter

Kategorie(n): Deutschland, Snack

Besonderheit: unkompliziert

Schwierigkeitsgrad: sehr leicht

Vorbereitungszeit:

Koch- bzw. Backzeit:

Ruhezeit: ca. -

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