Leckeres Rezept für Apfel-Möhren Shake
Dieses leckere Shake-Rezept liefert zahlreiche Vitamine und bietet den perfekten Start in den Tag. Vorteil dieses Rezeptes ist, dass es vielerlei Variationsmöglichkeiten hinsichtlich der zu verwendenden Zutaten bietet. Das Rezept ist für 2 Portionen bzw. Personen geeignet.
Rezept Bewertung:
100 |
KALORIEN [p.P.] |
10 |
MINUTEN [ca.] |
Zubereitung von Apfel-Möhren Shake
Karotten und Äpfel waschen und schälen.
Das Gehäuse der Äpfel entfernen und die Karotten und die Äpfel in kleine Stücke schneiden.
500 ml Orangensaft zusammen mit den Karotten- und Apfelstücken in einen Mixer geben und fein mixen.
Den Shake in schöne Gläser füllen und bei Bedarf mit ein paar Kräutern (z.B. Petersilie) garnieren.
VERFASSER:
Unsername:
Olaf (m)
Mitglied seit:
10.09.2013
Kochpunkte:
6488 Punkte
Zu diesem Shake passen auch Banane oder Birne.
Anstelle des Orangensaftes können auch Multivitaminsäfte oder Obstsirup verwendet werden.
Zusätzliche Infos zu Apfel-Möhren Shake
Temperatur: -
Beilagen: Da der Gemüse-Obst Shake schon sehr reichhaltig ist, werden keine Beilagen benötigt.
Kategorie(n): Deutschland, Getränke
Besonderheit: schnell
Schwierigkeitsgrad: sehr leicht
Vorbereitungszeit:
Koch- bzw. Backzeit:
Ruhezeit: ca. -
Kommentare zu dem Rezept
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