Leckeres Rezept für Ananas-Banane-Apfel Smoothie
Es handelt sich hierbei um einen Smoothie aus frischem Obst. Auf Grund dessen ist er reich an Vitaminen und deckt somit den größten Teil des Vitaminbedarfs. Da er süß ist, ist er auch für Kinder optimal geeignet.
Rezept Bewertung:
120 |
KALORIEN [p.P.] |
10 |
MINUTEN [ca.] |
Zubereitung von Ananas-Banane-Apfel Smoothie
Ananas halbieren und schälen. Daraufhin zerkleinern.
Äpfel zerkleinern. Es ist möglich auch diese zu schälen, jedoch enthält die Schale die meisten Vitamine.
Im Anschluss die Bananen schälen und zerkleinern.
Das Fruchtfleisch in ein Gefäß füllen und alles pürieren.
Im letzten Schritt 200ml Orangensaft hinzugeben.
VERFASSER:
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uriramos ()
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12.11.2014
Kochpunkte:
355 Punkte
Rezeptvideo zu: Ananas-Banane-Apfel Smoothie
Optional kann auch anderer Saft verwendet werden.Im Sommer können Eiswürfel oder crushed ice hinzugefügt werden.
Zusätzliche Infos zu Ananas-Banane-Apfel Smoothie
Temperatur: -
Beilagen: –
Kategorie(n): Deutschland, Getränke
Besonderheit: fettarm
Schwierigkeitsgrad: leicht
Vorbereitungszeit:
Koch- bzw. Backzeit:
Ruhezeit: –
Kommentare zu dem Rezept
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